"Health & Life" ¿Cómo eliminar la basura emocional de tu vida?
Health & Life
¿Cómo eliminar la basura emocional de tu vida?
Fallen por J. Star CC BY NC SA
A lo largo de la vida acumulamos sentimientos negativos relativos a acontecimientos pasados impidiendo que aflore toda nuestra creatividad y aspectos positivos, limitandonos en el diario vivir. Debido a esto quedan acumulados resentimientos, tristeza, miedo y rabia respecto de experiencias desagradables; pero ¿qué se puede hacer para eliminar toda esa basura emocional? ¿como podemos cambiar?.
Al momento de ser Creativos, felices y saludables nuestra carga emocional juega un rol central en nuestras vidas, ya que una vida sana involucra todas las facetas de nuestra vida, no solo las relativas a la alimentación y al deporte. Por lo cual es fundamental que logremos llevar una vida plena es clave evitar dejarnos arrastrar por todas esas emociones negativas que nos van rodeando a través de nuestras vidas…
Al momento de ser Creativos, felices y saludables nuestra carga emocional juega un rol central en nuestras vidas, ya que una vida sana involucra todas las facetas de nuestra vida, no solo las relativas a la alimentación y al deporte. Por lo cual es fundamental que logremos llevar una vida plena es clave evitar dejarnos arrastrar por todas esas emociones negativas que nos van rodeando a través de nuestras vidas…
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